「断捨離 頭おかしい」というサジェストが気になる。意見しておく。

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「断捨離」で検索すると、「断捨離 頭おかしい」という候補が出ることがあります。

私なりの意見を書いておきます。

「断捨離」のサジェスト候補

もう5年以上も断捨離を続けていますが、

今も日々勉強中です。

断捨離についてネットでよく調べ物をしたりするのですが、

「断捨離 頭おかしい」

「断捨離 病気」

といった、ネガティブな検索候補も出ることがあります。

私も気になってしまい、少し該当の記事などを読むのですが。

よく書かれている内容について、私なりの意見を述べたいと思います。

断捨離は頭おかしい? → そんなことないよ

1.物を捨てまくる = 断捨離ではない

物を捨てまくる = 断捨離 ではありません。

断捨離は、物の管理量を減らして、QOL(生活の質)を上げよう という考え方です。

必要な物まで捨てる必要はありません!

「物を捨てまくってて頭がおかしい」、と考える人もいるかも知れません。

テレビ番組の断捨離などを見て、そう印象付けられてるのかも。

実際は、要らない物だけ捨てれば良いです。

そして、捨てるかどうかを判断するのは、捨てる本人です。

これ重要。

2.物を捨て過ぎて、生活が不便になる?

生活に必要な物は、捨てなきゃ良い。

再度言いますが、

捨てるかどうかを判断するのは、捨てる本人です。

断捨離が悪い、と責任転嫁してるだけ

断捨離は我慢大会ではありません。

自分の判断で捨てておいて、断捨離のせいにするのはおかしいです。

家族が勝手に私の○○を捨てた!

って時は怒って良いです。

3.捨てる=物を大事にしてない って事になる?

私の場合は、全く逆です。

物を減らすと、残った物を使うようになります。

少数精鋭です

使うかわからない物を奥に仕舞っておくより、

数を絞った後に、どんどん使っていくほうが良いです。

無駄が無くなります。

4.捨てた(売った)後に、買い戻したくなる

これは人によります。

私の後悔した物は、

100均グッズの1~2品ぐらいです。

本当にこれだけです。

もう数百数千の物を処分しましたが、本当にこれだけ。

100均グッズはすぐに買い直せるので、実質ゼロと考えてます。

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最近、ゲーム機を1台処分しました。 やりたいゲーム・やる予定のゲームを見直してみると良いかも?

これらの行動を、後悔したことは一度もありません。

買い戻したい物は、今のところゼロ。

むしろスッキリなんだよなあ。

結論

断捨離が悪いのではなく、

断捨離しすぎる自分を制御できていないだけ。

おそらく、

人に言われて仕方なく始める断捨離が、こういう傾向になるのかな―?

と想像してみたり。

捨てるかの最終判断をするのは自分なので、

要る物は残せば良いです。

何事もバランスが大事。

断捨離のおおまかな1周目が終わった後…

もう一度見直すと、

「あれ、これも要らないかも…」

2周目以降に捨てる基準が緩和されていきます。

私はもう何周目なんでしょうか(汗)


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